단백질이 부족할 때 우리 몸에서 이런 ‘위험 신호’를 보냅니다. 이런 증상이 있으면 단백질 꼭 챙겨드세요 (이럴때 단백질 보충제는 이걸 드세요)


오늘 영상은 단백질이 부족할 때

우리 몸이 보내는 단백질 부족 위험 신호를 알아보고 ^^

이때 필요한 단백질 보충제까지

같이 알아보도록 하겠습니다.

나이가 들수록 꼭 필요한 단백질!

왜 중요한지 그리고 부족할 때

어떤 증상들이 나타나는지 같이 한번 알아보겠습니다!

우리 몸이 보내는 단백질 부족 위험 신호를 알아보기